Stötvågsbehandling är en av de mest forskade behandlingsmetoderna för långvariga senbesvär. Trots det är det fortfarande många som inte hört talas om det — eller som tror att det handlar om elchocker. Det gör det inte. Här går vi igenom hur det faktiskt fungerar och vilka besvär det är effektivt mot.
Vad är stötvågsbehandling?
Stötvåg (eller ESWT — Extracorporeal Shockwave Therapy) är akustiska tryckvågor som leds genom huden ned i den skadade vävnaden. Vågorna stimulerar kroppens egna läkningsprocesser genom att öka blodflödet, bryta ned ärrvävnad och trigga nybildning av celler i senor och muskelfästen.
Det är en av få behandlingsmetoder som visat läkningseffekt — inte bara smärtlindring — vid kroniska senbesvär.
Vad säger forskningen?
Stötvåg har studerats omfattande sedan 1990-talet. Metaanalyser visar god effekt vid:
- Hälsporre / plantar fasciit (60–80% förbättring)
- Tennisarmbåge / lateral epikondylit
- Hopparknä / patellartendinopati
- Hälsenebesvär / akillestendinopati
- Inklämning i axel / impingement
- Trochanterit (höftbesvär)
Generellt gäller: ju mer kronisk diagnosen är, desto bättre svar på stötvåg. Akuta skador svarar oftast bättre på vanlig manuell behandling.
Hur går en behandling till?
Behandlingen tar 10–15 minuter per område. Din naprapat applicerar en gel på huden och placerar stötvågshandtaget mot det smärtsamma området. Vågorna avges i pulser och du känner ett knackande tryck.
Det ska vara obekvämt men inte plågsamt — vi anpassar intensiteten efter din tolerans. De flesta beskriver det som "ungefär som en hård massage".
Hur många behandlingar behövs?
Standardprotokollet är 3–5 behandlingar med ungefär en veckas mellanrum. De flesta märker förbättring efter 2–3 tillfällen, men den fulla effekten kommer ofta först 6–12 veckor efter avslutad behandlingsserie eftersom vävnaden behöver tid att läka.
Vad är biverkningarna?
Stötvåg är väldigt säkert. De vanligaste biverkningarna är:
- Lätt rodnad i huden
- Ömhet timmarna efter behandlingen
- Tillfälligt blåmärke
Allvarliga komplikationer är mycket sällsynta. Vi går alltid igenom kontraindikationer (graviditet, vissa läkemedel, infektioner) innan första behandlingen.
När är stötvåg inte rätt val?
Alla problem är inte stötvågsproblem. Akuta skador, muskelbristningar, ledproblem och nackbesvär behandlas bättre med traditionell manuell teknik. Vid första besöket bedömer vi tillsammans vilken metod som passar dig bäst.
Boka stötvågsbehandling i Stockholm
Vi har stötvåg på Rehabkliniken på Västmannagatan 40 sedan flera år tillbaka, och det är en av våra mest efterfrågade behandlingar för patienter med långvariga sen- och muskelfästesproblem. Ring 08 31 02 07 eller boka via formuläret om du vill veta mer.
Behöver du hjälp med dina besvär?
Boka en tid hos våra legitimerade naprapater på Västmannagatan 40 i Stockholm.
Boka behandling